Bon, d'aucun diraient que je tiens pas mes promesses, rapport à mon désistement pour la Guyancourse de ce matin (un petit 10km bucolique pas loin de chez moi).Mais de promesse il n'y avait point, alors, même si je me serai bien frotté au chrono pour voir...
Lire la suite
Week-end (si l'on peut dire...) sympa, raclette avec les potes du club vendredi soir (trop mangé, trop bu, mais bien dormi donc...), entraînement vélo samedi matin, entraînement course à pied costaud samedi après-midi (j'vous dis pas l'état de l'Oliv'...
Lire la suite
Une fois n'est pas coutume, je suis pas trop mécontent de mon entraînement de nat' de ce soir, surtout vu ce que j'avais ramé lundi soir !Week-end bien chargé avec vélo puis CàP le samedi et du travail au seuil sur 30', et petite sortie vélo le dimanche:...
Lire la suite
Dimanche soir, 18h00, les 16 pilotes casqués sont sur la ligne de départ (ma pomme en 5ème position) pour 15 minutes de bagarre sur le circuit de kart indoor de Maurepas.
Il y a longtemps que je ne vous ai pas parlé « requin ». Alors ce soir, un petit post sur mon animal préféré, avec un nouveau venu dans la famille des « requiem » (de l'éthymologie du nom requin, donné de manière charmante par les marins du passé pour...
Lire la suite
Cette image, c'est un peu l'effet que je me suis fait aujourd'hui... la flemme d'aller courir ! Comme y'a pas d'entraînement de natation ce soir, je pensais faire un tennis ce midi et courir ce soir avant l'AG de notre Club. Résultat : no tennis, no footing...
Lire la suite
Hier soir, grande séance de natation pour moi : sortit au bout d'une heure et 1/4 (et encore, je me suis forcé à tenir) avec un mal de bide et une envie de vomir tenaces, je suis un peu dégoûté. Comme me l'a dit le coach, c'est une vrai séance d'ironman...
Lire la suite
Hier, premier entraînement de nat’ depuis 10 jours, avec toujours un peu la crève (et tousser dans l’eau, j’vous dit pas le pied… enfin, le chlore ça doit être bon pour les bronches, non ?). Comme j’ai rien fait depuis dimanche, j’ai la niaque et j’entame...
Lire la suiteUne des particularités qui étonne le plus chez les requins, c’est leur capacité à résister aux infections et aux maladies (dont les différentes formes de cancer, ce qui intéresse au plus haut point les chercheurs et laboratoires commerciaux de tous poils…)....
Lire la suite
Quel temps de m... (désolé, mais c'est à pas y croire !): un vent de folie et des averses de pluie en trombes: le week-end s'annonçait bien pourri.Autant vous dire que sortir en bike hier relevait de la folie douce, à moins de vouloir finir par terre...
Lire la suite