L'Ironman bricolo...

Par Sharkoliv

Alors, je vous parlais dans mon article sur l'Embrunman du prolongateur long « maison » que j'ai avais utilisé. En fait, je ne pensais pas prendre de prolongateur du tout sur cette épreuve, le relief du parcours vélo étant vraiment peu dédié à ce type...

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S'il le dit !

Par Sharkoliv

Après un ironman comme celui d'Embrun, l'organisme ayant été soumis à rude épreuve, il faut le bichonner et reconstituer le capital énergétique avec des produits adaptés... Le triathlète averti appliquera donc le précepte de brave paysan !....

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Les résultats de l'Embrunman 2006...

Par Sharkoliv

Voici la compilation pour le TCSQY (qui finit 20ème par équipe...), pour chacun des triathlètes qui ont participé à ce 23ème Embrunman. Bravo à Sylvie pour sa 5ème place dans sa catégorie et bravo à tous les autres pour leurs perfs respectives. Un gros...

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L'Embrunman, le plus beau, le plus dur.

Par Sharkoliv

Et voilà, je l'ai fini. Mon 1er Ironman. Mon 1er Embrunman, un des triathlons les plus dur au monde (si ce n'est le plus dur). Heureux, soulagé, et surtout motivé comme jamais pour continuer le tri et le longue distance. Que de sensations. Le récit de...

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Je suis revenu !

Par Sharkoliv

Hello, me voici de retour des Alpes où j'ai passé ces 4 derniers jours. Pas mal de news que je vous posterai par morceaux dans la journée et les jours qui viennent. ...

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