CD de Nouâtre, rien ne change... mais le pied quand même !

Par Sharkoliv

Hier, seconde participation au triathlon CD de Nouâtre. Les choses ne changent pas vraiment : température chaude et drafting régulier...Je ne m'en sors pas trop mal (60ème à la sortie de l'eau !) avec mon peu d'entraînement vélo (va vraiment falloir que...

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Triathlon CD de Pont Audemer 2008

Par Sharkoliv

Hier 14h30, départ du triathlon CD de Pont Audemer. 1ère compète de la saison pour moi, avec un niveau en nat' mezzo, correct à pied et carrément minimum en vélo (10 sorties depuis janvier !). Autant vous dire que j'étais très motivé mais pas vraiment...

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15ème Guyancourse: 19'' de trop et un Vince devant !

Par Sharkoliv

Petit retour sur le week-end, avec la 15ème Guyancourse, un sympathique 10km pas vraiment plat ni roulant mais idéalement placé pour se remettre en condition de compète avant la saison de tri.Résultat pas trop mal pour moi (vu mon manque flagrant d'entraînement...

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Triathlon CD d'Aix-les-bains: j'ai vu ROUGE !!!

Par Sharkoliv

Super CD d'Aix-les-Bains hier après-midi. Beaucoup de monde (1100 triathlètes sur 4 épreuves) et énormément de public. Le soleil, pas trop chaud, le pied quoi.Un seul petit souci pour moi: un beau carton rouge (le premier depuis que je fais du tri !)...

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Nice 2007 - le récit de ma course

Par Sharkoliv

Nice. Promenade des anglais. Dimanche 24 Juin. 5h30 du matin. Nous y sommes. Dans une heure, le départ de l'Ironman de Nice 2007 sera donné, mon objectif de l'année. Je suis relativement confiant même si ma préparation n'a pas été exactement celle que...

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Nice 2007, le bilan

Par Sharkoliv

photo: www.asiphoto.net Alors ma première impression, c'est: très belle course, dure et mentalement éprouvante. Ma natation fut correcte sans plus (1h07') mais avec mon épaule gauche toujours pénible, je m'en satisfait largement.C'est ailleurs que je...

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Nice 2007: Finisher !

Par Sharkoliv

Nice - 24 Juin 2007 - 18h45 - Me voilà Finisher sur la Promenade des Anglais à l'Ironman de Nice 2007, après un marathon très très dur pour moi.Temps final: 12h 15' 58''. Je vous fais un petit récit détaillé demain parce que ce soir, je suis cramé !B...

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Vendôme: la course LD pour les guerriers ! (bis)

Par Sharkoliv

http://www.triathloncoach37.com/article-10600775.html Un beau résumé de la course chez les Elites, l'ambiance y est vraiment, surtout la photo je trouve (et encore, on voit pas le vent !).... Merci à Bertrand Haudegond pour la photo empruntée...

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Vendôme: la course LD pour les guerriers !

Par Sharkoliv

Mon bike, version Nice 2007 (c'est la config que j'ai utilisé à Vendôme tout est nickel) Un vrai truc de guerrier ! Ceux qu'étaient en dessous de 8% de masse grasse ont pas pu finir, c'est vous dire... Hier, triathlon longue distance de Vendôme (41) avec...

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1-98-24

Par Sharkoliv

Retour sur le premier CD de l'année: celui de Pont-Audemer (en Normandie). La natation: dans un petit lac, où le vent - qui a soufflé toute la journée en continu avec des rafales de folie - avait fait se lever une petite houle bien cassante.Départ en...

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