La passion du triathlon et des requins

Triathlon de Cosne/Loire (18/9/05)

Par Sharkoliv

La paire gagnante: el presidente et le Brayce de Pitt ... !

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Reprise du fractionné...

Par Sharkoliv

Hier, reprise des entraînement CaP orientés qualité : 2 blocs de 15-45, récup 5'. Ca fait du bien de monter dans les tours...Vous y auriez pensé vous, au bidon ?

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En apnée pour mieux respirer !

Par Sharkoliv

C'est pas une nouveauté, pour bien nager il faut savoir (aussi) bien respirer. Il y a bien entendu l'importance du geste, la prise d'air ne devant pas déstabiliser, donc ralentir la nage. Mais on peut également se pencher sur un phénomène physiologique...

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2006, une saison ... longue

Par Sharkoliv

Le triathlon a toujours été représenté pour moi par le long, avec la distance reine de l'Ironman. C'est pour la plupart des triathlètes un véritable défi: d'abord finir. Puis faire une bonne perf, pas forcément qu'un bon temps de course mais surtout avoir...

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Anniversaire...

Par Sharkoliv

Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de ma chérie ! Pas de grosse fiesta vu que demain elle part bosser à 4h00 du mat' (pendant que moi je ronque sec !). Un bon p'tit coup... de champ' quand même ! Pour moi, journée de récup, une bonne séance d'étirements...

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VTT de Printemps !

Par Sharkoliv

Les températures estivales de ces derniers temps incitent vraiment à sortir le bike. Mais c'est le VTT que j'ai choisi pour roulotter un peu avec le coach et un pote ce dimanche matin. Bien mal m'en a pris car j'ai pas vraiment tenu la distance, et même...

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Soupe d'aileron... 2ème partie

Par Sharkoliv

Quelques précisions sur le finning : cette ignoble pratique de pêche qui consiste à attraper des requins en pleine mer, leur couper les ailerons et rejeter les corps sanguinolants à la mer, les requins étant toujours vivants bien entendu. Des centaines...

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Soupe d'aileron... et pêche au bandit.

Par Sharkoliv

Les Australiens arraisonnent un bateau Indonésien transportant des ailerons de requins (10 Octobre 2005). Entendu sur Radio Australie : Le Ministre du Commerce Extérieur Chris Ellison a annoncé que les Officiers des Douanes avaient arraisonné un bateau...

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On charge la mule... un peu

Par Sharkoliv

Une bonne semaine, 3 séances de nat', 2 en CaP et vélo hier (3 h). Reste dimanche petite sortie VTT pour changer un peu. C'est de la récup OK mais ça fait du bien de reprendre un peu de volume... surout avec la saison et les objectifs qui s'annoncent...

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Une sirène dans la ligne

Par Sharkoliv

Bien fait de ne pas louper la séance de nat' de ce soir: pas pour l'entraînement lui-même vu que le coach nous a bien gâtés, mais plutôt pour la présence de cette charmante Marion Lorblanchet qui était venue nous faire un petit coucou. Et y'a pas à dire,...

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