La passion du triathlon et des requins

Mégalodon, le cauchemar du Miocène

Par Sharkoliv

Imaginez un poisson d'une quinzaine de mètres de long doté d'une mâchoire gigantesque remplie de dents aussi longues que votre main...C'est le Carcharodon Mégalodon, ou plutôt c'était... Ces dents, les Anciens les appellaient glossopètres, pensant qu'il...

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Un peu de tout...

Par Sharkoliv

Pas grand chose de neuf ce soir, séance de nat' moyenne, mais j'ai dû laisser un peu de jus dans la séance de home-trainer d'hier et la CàP sur piste avec 6x100 sprint et 6x800 à VMA-1. Même le petit footing d'1h ce midi ne m'a pas remis sur les rails...

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Les 7 sens du prédateur...

Par Sharkoliv

Pour faire plaisir à une charmante triathlète fidèle de mon blog et à qui les requins manquent un peu... voici quelques chiffres pour vous faire apprécier la perfection rarement atteinte chez un prédateur tel que le grand requin blanc. Audition :10 à...

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Forza Torino !!!

Par Sharkoliv

Belle cérémonie d'ouverture des Jeux d'Hiver de Turin hier soir. Mais les choses sérieuses attaquent aujourd'hui...Pour ceux qui sont pas au courant, on est parti pour 15 jours de sports d'hiver avec frissons à la clé ! Comme nos 4 fondeurs en photo au-dessus,...

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Pas glop...

Par Sharkoliv

Damned, j'ai un vieux mal de crâne ce soir, et j'ai donc pas la grosse inspi pour poster quoi que ce soit... alors un cacheton et au lit (tout façon, la récup, y'a que ça de vrai !)... Bonne nuit et A+

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Jamais 2 sans 3 donc…

Par Sharkoliv

Hier soir, sympathique petite soirée entre gars du club pour aller voir « Les Bronzés 3 ». Après une infâme pizza au resto (pas tant que ça en fait mais trop cher pour ce que c'était !), 1 pack de pop-corn et des M&M's (vive le régime triathlète ! même...

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Du volume, du volume ...

Par Sharkoliv

Après la sortie CàP d'hier avec de bonnes sensations, surtout au seuil, j'avais hâte de sortir le bike aujourd'hui pour une sortie longue. Température plus clémente que vendredi, j'ai finalement tourné 3h05 pour 90km (hé, bon rythme en fait !). Mais rouler...

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Brrrrr !!! Faut en vouloir quand même !...

Par Sharkoliv

Le pote Brice tout frais rentré des US où il avait passé 4 mois à parfaire sa condition physique (!!!) m'avait invité à roulotter un peu hier après-midi. Les conditions étaient excellentes ...... pour rentrer congeler et perdre un ou deux orteils : -2°C,...

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Cher Monsieur Darty...

Par Sharkoliv

Cher Monsieur Darty... Je ne résiste pas à vous faire lire la lettre envoyée au Directeur d'un Darty du 78 (pas de nom...), la photo parle d'elle-même... « Cher Monsieur Darty, Mon petit lave-vaisselle étant fort malade, j'ai acheté ce jour auprès du...

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Mangez des pommes !

Par Sharkoliv

Je vais pas vous faire un cours sur la diététique, y'a suffisamment de sites web et autres publications sur le sujet (vaste !). En fait, j'ai juste une petite recette sympa à vous poster ce soir. C'est une petite adaptation basée sur la recette fameuse...

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