La passion du triathlon et des requins

Absence... justifiée !

Par Sharkoliv

Eh oui, je m'absente encore une petite dizaine de jours pour descendre dans le midi (St Raphaël) faire un petit stage de triathlon.Au programme, vélo, vélo, vélo et bien sûr de la course à pied (en enchaînements) et de la nat' (pas perdre les acquis)....

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Toujours en éveil...

Par Sharkoliv

Le requin extrait l'oxygène de l'eau par ses branchies, au nombre de 5 en général, 6 ou 7 chez les espèces primitives. Le mécanisme est simple, l'eau passe par la bouche vers les branchies formées de lamelles branchiales très vascularisées, l'oxygène...

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O sole mio...

Par Sharkoliv

Avril n'a pas manqué à sa parole, c'est pas la Sibérie ici mais il fait quand même pas chaud. Les sorties vélo sont, de plus, régulièrement agrémentées d'un vent pénible (car 70% de face ou de côté !) mais qui a l'avantage de faire travailler le mental,...

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Le cerveau en roue libre...

Par Sharkoliv

Après cette semaine bien chargée, j'ai rattaqué hier par une séance de nat' pas trop éprouvante mais qui m'a bien entamé quand même (avec une petite série de 2800m en 400-2x50-300-100max-200-2x50-100-100max, le tout 2 fois avec 15" de récup entre chaque...

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Grosse semaine...

Par Sharkoliv

Des news, des news, des news ! Comme je vous l'annonce dans le titre, la semaine passée a été bien dense, à tous niveaux: Mes inscriptions pour mes 2 principaux objectifs de l'année sont envoyées: le MD du Cublize (le Tri Sapin quoi !) et surtout le longue...

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Marathon des Glières... enfin !

Par Sharkoliv

Mon blog a toujours un aspect qui ne me plaît pas mais je préfère vous poster (enfin) mon résumé sur ce petit marathon de ski de fond. La mise en page attendra... 19/03/2006. Dimanche, 6h00 du mat'. Le réveil sonne. Un coup d'œil au dehors, il fait encore...

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En avant toute !

Par Sharkoliv

J'y crois pas, j'me fait l'effet d'un homme politique qui promet beaucoup mais qui ne suit pas... Nan, sans dèc, je galère un peu pour remettre mon blog avec une présentation sympa sans compter mon article sur les Glières... ne stressons pas, ça va viendre...

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2 mains gauches...

Par Sharkoliv

Quand c'est pas le PC, c'est le blog lui-même qui veut pas: résultat, je passe pas mal de temps à essayer de le remettre dans une forme qui irait bien... Encore quelques fignolages et ce sera prêt (faut bien attendre un peu pour déguster, non ?).Allez,...

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Des 0 et des 1 !

Par Sharkoliv

Décidement quand l'informatique déconne, rien ne va plus. Y'a pas intérêt à oublier les sauvegardes (!!!) sinon bonjour la galère.Mon PC étant revenu à la raison (après quelques remontrances bien senties de ma part !), je peux à nouveau surfer sur la...

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Vive l'informatique

Par Sharkoliv

Ca fait 2 jours que je galère pour remettre mon PC en état de marche... DD qui ronfle, e-mails disparus... voilà pourquoi je n'ai rien posté ces temps.Mais j'me rattraperai dès que ce foutu matos informatique voudra bien me laisser faire...A+Oliv'

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