M'enfin, y fait que -3°C !

C'est pas pour faire le feignant mais quand je vois -3°C au thermomètre ce matin et le gel partout, j'ai pas vraiment l'envie d'aller me les cailler à vélo ce matin. Il fait pourtant un soleil radieux, mais je doute qu'il réchauffe vraiment le fond de l'air.

J'aurai du sortir le VTT, ça fait bien mouliner les jambes et c'est plus ludique que de faire holiday on ice sur la route. Mais comme j'ai fait des tonnes de trucs hier, j'ai oublié de changer les cables-gaines-patins (freins et dérailleurs) que j'avais démonté dimanche dernier en me promettant de remonter le tout très vite, et je me retrouve donc avec un bike allégé certes mais pas vraiment utilisable... Je sais ce que je vais faire cet aprèm moi !

Y m'reste le home trainer, bonnnnn ça !, 1 petite heure en vélocité et travail de pédalage, enchaîné avec 15' de gainage et la matinée sera remplie. Le tout avec le « Dookie » de Green Day en fond sonore, y'a rien de mieux pour se motiver...

Et si j'ai pas trop comaté cet aprèm (VTT, VTT, VTT...), j'vous poste un petit article sympa pour le goûter... A+