la photo n'a rien à voir mais bon, elle est pas mal, non ?

Bientôt les vacances... pour pas mal de monde ! Et donc pas trop le temps de blogger ces temps-ci avec les demandes de devis et les Carnets de Voyage à faire, en "urgence" parfois pour des clients partant sur des déaprts de dernière minute (ou presque).

Bon, ça ne m'empêche pas d'aller faire quelques bonnes sorties CàP et vélo (de toute façon, si je ne fais pas un peu de sport régulièrement, pour en pas dire tous les jours, je pête un cable...). A ce propos, je suis toujours aussi content de mon choix de chaussures de running : bon, les Nike Pegasus, je ne les présentent plus, excellente pour les entraînements basiques, durée à volonté. Seconde paire, mes Nike Zoom Elite (la même paire que j'avais pour l'Embrunman !, nouveau modèle of course) : confort, dynamisme, l'impression d'être "projeté" vers l'avant en courant, bref, le top !

Me reste à essayer mes Adizéro Boston, mais comme ce sont des chaussures destinées aux terrains peu accidentés, voire bitumés (pour la plupart des traithlons et des courses pédestres de village), je ne les ai pas encore chaussées, la suite dans un prochain post donc...

Niveau vélo, 2 sorties entre hier et aujourd'hui, avec le pote JC : très bon rythme sur le plat et en montées, relance en haut et passages des petites bosses à l'injection. Ca crame bien les guibolles mais quel plaisir ! D'autant que j'ai ré-inversé (elle l'était déjà, si vous suivez tout bien) ma tige de selle : résultat, un recul de 4cm par rapport à ma position précédente, beaucoup plus orientée contre-la-montre sur prolongateur. Donc moins de douleur sur les quadiceps, par contre les fessiers et les mollets se réveillent gentiment...

Bon, allez zou, j'ai encore un peu de taf' ce soir avant une bonne nuit, la fin de semaine s'annonce bien remplit en plus...

Prochain post (j'espère demain ou après-demain) sur un nouveau 2 roues...